Koji faktori utiču na pojavu fleka od sunca (hiperpigmentacije)?
Sa godinama koža postaje tanja i manje elastična, pa je sklonija oksidativnom stresu i oštećenjima, koja su rezultat delovanja spoljnih faktora. Osim godina života, rizik od nastajanja fleka povećava i uzimanje lekova, kao što su lekovi za alergiju, protiv bolova ili akni.
Gde nastaju i koji tip kože je skloniji pojavi fleka od sunca?
Fleke obično nastaju tamo gde koža već ranije bila oštećena od sunca. Hiperpigmentacijskim flekama od sunca sklonije su osobe svetlije kože, ali mogu se pojaviti i kod ostalih tipova kože. Za razliku od pegica, koje su česte kod dece i blede bez izlaganja UV zračenju, solarne fleke ne nestaju same od sebe.
Kako sprečiti pojavu fleka od sunca na koži?
Da biste sprečili dalja oštećenja kože i pojavu novih fleka, važno je da se:
- ne izlažete suncu između 10 i 17 časova,
- da pijete velike količine vode,
- jedete sezonsko voće i povrće bogato antioksidansima (koji sprečavaju oksidativna oštećenja na vašoj koži), ili
- uzimate antioksidante u obliku dodataka prehrani.
Koji vitamini se preporučuju u zaštiti kože of fleka od sunca?
Vitamin C
antioksidativna svojstva vitamina C nude mnoge prednosti, uključujući zaštitni efekat protiv UVA i UVB zraka. Lokalna primjena vitamina C takođe je efikasan način za posvjetljivanje različitih tamnih fleka uzrokovanih suncem
Vitamin E
Istraživanja vitamina E iz hrane i lokalno ulje vitamina E pomažu u zaštiti kože od oštećenja od sunca i posvjetljuju fleke od sunca.
Procedure za uklanjanje fleka od sunca?
Laserski tretmani tokom zimskih meseci smanjuju intenzitet sunčanih fleka i popravljaju oštećenja kože nastalih od preteranog izlaganja UVA I UVB zracima i ujedno podmlađuju kožu.